একটি ফিটনেস মডেল হয়ে কিভাবে

একটি মডেলিং কর্মজীবন ব্যায়াম আপনার প্রেমের করুন

আপনি কি মহান আকৃতিতে আছেন? ক্যামেরা কি আপনাকে ভালোবাসে? আপনি 100% শারীরিক ফিটনেস এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা জীবিত প্রতিশ্রুতিবদ্ধ? তারপর আপনি একটি ফিটনেস মডেল হয়ে লাগে কি থাকতে পারে।

ফিটনেস মডেলিং কখনও কখনও ক্রীড়া মডেলিং হিসাবে উল্লেখ করা হয়, কঠোর পরিশ্রম এবং উত্সর্জন গ্রহণ করে একটি অত্যন্ত প্রতিযোগিতামূলক শিল্প। এবং যদিও ফিটনেস মডেলগুলি সর্বত্র দেখা যায়- পত্রিকা, কপিরাইট এবং বিজ্ঞাপনগুলিতে-অনেক মানুষ ফিটনেস মডেলিং সম্পর্কে অনেক কিছু জানেন না বা ফিটনেস মডেল হওয়ার জন্য এটি কী করে লাগে?

ফিটনেস মডেলিং সম্পর্কে প্রচলিত ভুল ধারণা

অনেক মানুষ রুপালিংকরণ পেশী এবং শরীরচর্চার চরম সংজ্ঞা এবং চিত্র প্রতিযোগীদের সঙ্গে ফিটনেস মডেলিং সমতুল্য। কিন্তু বাস্তবে, সবচেয়ে ফিটনেস মডেল টান এবং ভাল আকৃতির হয়, কিন্তু চরম উপায় না।

ফিটনেস মডেলগুলি মাপসই মডেলের সাথে বিভ্রান্ত না হওয়াও উচিত, যারা ডিজাইনার এবং নির্মাতাদের সাথে দৃশ্যের পিছনে কাজ করে এমন মডেল যারা প্রতিটি গার্মেন্টের আদর্শ মাপের, ফিট, অনুভূতি এবং আন্দোলন নিশ্চিত করে।

ফিটনেস মডেলিং শারীরিক প্রয়োজনীয়তা কি কি?

ফিটনেস মডেলিং সম্পর্কে মহান জিনিসটি হল শারীরিক প্রয়োজনীয়তাগুলি অন্যান্য মডেলিং বিভাগের মতো কঠোর নয় যেমন ফ্যাশন এবং রানওয়ে। শরীরের ধরন পরিমাপ তুলনায় আরো বিষয়। উভয় পুরুষ এবং মহিলা ফিটনেস মডেল দৃঢ় এবং ফিট থাকা উচিত, দৃঢ় পেশী স্বন সঙ্গে। মহিলাদের সাধারণত 5 '4 "থেকে 6 পর্যন্ত উচ্চতা থাকে এবং পুরুষদের 5' 10" থেকে 6 '3 "এবং তার পরেও কোথাও কোথাও থাকে।

হত্যাকারী সংস্থাগুলি ছাড়াও, ফিটনেস মডেলগুলি আকর্ষণীয় এবং স্বাস্থ্যসম্মত হতে হবে, ত্বক, চকচকে চুল এবং একটি সুন্দর হাসি দিয়ে।

এবং ফ্যাশন মডেলের তুলনায়, ফিটনেস মডেলের একটি বাণিজ্যিক , বাজারযোগ্য চেহারা থাকা প্রয়োজন যা ক্লায়েন্ট এবং ভোক্তাদের বিস্তৃত পরিসরে আবেদন করে।

কি ধরনের কোম্পানি ফিটনেস মডেল কাজ করে?

ফিটনেস মডেলগুলি প্রায়ই পরিপূরক নির্মাতারা, অ্যাথলেটিক পরিধান কোম্পানি, ফিটনেস কোম্পানি এবং ফিটনেস পত্রিকাগুলির জন্য কাজ করে।

ক্যাটালগ এবং পত্রিকা থেকে প্রচারমূলক সামগ্রী এবং বিলবোর্ডে তাদের ছবিগুলি সবই প্রদর্শিত হতে পারে।

বেশীরভাগ ফিটনেস মডেল আংশিকভাবে আয়ের একটি মাধ্যমিক উৎস হিসাবে কাজ করে। ভুলে যাবেন না যে, আপনার শরীরকে বজায় রাখতে পূর্ণসময়ের উত্সর্জন প্রয়োজন!

শীর্ষ ফিটনেস মডেল কিছু কে আছেন?

জেনিফার নিকোল লি

JNL, তিনি মডেলিং বিশ্বের পরিচিত হিসাবে, বিশ্বের সবচেয়ে সফল এবং সম্পন্ন নারী ফিটনেস মডেল এক। তিনি 40 টি ফিটনেস কভার জুড়েছেন, জাতীয় টক শোতে (অপরাহ! সহ) হাজির হয়েছেন এবং তার বেল্টের অধীনে অগণিত সাঁতারের পোশাকের ক্যালেন্ডার, ওয়ার্কউইট ডিভিডি এবং সমর্থন চুক্তি রয়েছে। তিনি বেশ কয়েকটি বই এবং cookbooks লিখিত এবং এমনকি তার নিজস্ব অনলাইন রান্না শো আছে।

জেনিফার নিকোল লি সম্পর্কে তার মজার বিষয় হলো, ফিটনেস মডেল হওয়ার আগে তার কোন অ্যাথলেটিক পটভূমি নেই। তার দ্বিতীয় সন্তানের জন্মের পর, তিনি 70 পাউন্ড হারালেন, মিস বিকিনি আমেরিকা 2006 শিরোনাম ছিল, এবং ভাল, বাকি ইতিহাস!

গ্রেগ প্লিট

গ্রেগ প্লিট ফিটনেস মডেলিং শিল্পের সবচেয়ে স্বীকৃত মুখগুলির এক। তিনি ক্যালভিন ক্লেইন, আর্মার, ওল্ড নেভি, মোডেল এবং স্কিমিজিসের জন্য মডেল করেছেন, এবং ম্যাক্সিম, মেনস ফিটনেস, মেনস হেল্থ, মেনস ব্যায়াম, আমেরিকান হেলথ অ্যান্ড ফিটনেস এবং পেশী ও ফিটনেস-এ কয়েকটি নাম উল্লেখ করেছেন।

তিনি আর্মার, এমটিভি, বোলফ্লেক্স, ইএসপিএন এর গ্রেট আউটডোর গেম এবং ওল্ড স্পাইস শারীরিক ওয়াশের জন্য টিভি বিজ্ঞাপনগুলি করেছেন।

যদি আপনি গ্রীগ প্লিটের সুপারস্টারডমকে বিশ্বাস করেন না, তাহলে এই কথা বিবেচনা করুন: ২009 সালের চলচ্চিত্রে ওয়াচমেনের ডঃ ম্যানহাটানের পেশী কাঠামো তৈরি করতে তাঁর শরীরের ছবিগুলি ব্যবহার করা হয়েছিল।

একটি ফিটনেস মডেল হিসাবে কিভাবে শুরু করতে?

শীর্ষ ফিটনেস কোম্পানি, পত্রিকা, ফটোগ্রাফার এবং সংস্থার দ্বারা লক্ষ্য করা সবচেয়ে সাধারণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হলো ফিটনেস মডেলিং প্রতিযোগিতা । যদি আপনার দৃশ্যটি না হয়, তাহলে অনলাইনটি স্কাউট করাও সাধারণ।

আপনার ফটোগুলি একটি সম্মানজনক অনলাইন মডেল স্কাউটিং এজেন্সির জমা দেওয়ার মাধ্যমে, যেমন ModelScouts.com, আপনার ফটোগুলি বিশ্বের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এজেন্ট এবং স্কাউটগুলি দ্বারা দেখা হবে। এটা আপনার ফিটনেস মডেলিং কর্মজীবন কিক-চালু করতে প্রয়োজন সরাসরি সংযোগ লাভ করার সবচেয়ে বৈধ এবং খরচ কার্যকর উপায়।