স্টিফেন কোভির চার চতুর্থাংশ: টাইম ম্যানেজমেন্ট গ্রিড

ক্রিয়েটিভ আরএফ

বাবা-মাদের জন্য, জীবনের সবকিছুকে একসঙ্গে মাপসই করা, এটিই জীবনের সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি। এটা আপনার সময় যেমন আপনার ভূমিকা প্রদানকারী হিসেবে ব্যয় করা হয় মনে করতে পারেন: কাজ করতে যান, ঘর এবং বাড়ির কাজের অবস্থা, অর্থ পরিচালনা এবং বিল পরিশোধ করুন। শীর্ষস্থানীয় যে একটি দীর্ঘ ভ্রমণ এবং এক সন্তানের কার্যকলাপ থেকে অন্য থেকে চলমান, এবং আপনি সম্পূর্ণরূপে ঘুমের সময় সময় উপভোগ করুন।

চার কোয়ার্টার্স

আপনার জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য ডঃ স্টিফেন কভী একটি টাইম ম্যানেজমেন্ট ম্যাট্রিক্স তৈরি করেছেন।

এই ধারণাগুলি পিতামাতা তাদের জীবনকে অগ্রাধিকার প্রদান করে, যা তাদের কাজগুলি করতে চায় তাদের বনাম করতে হবে।

তোমার জীবন পরিবর্তন কর

মাত্র অল্প পরিশ্রমের মাধ্যমে, আপনার জীবন এবং সম্পর্কগুলি কোরাড্রেন্ট ২8 এর মধ্যে ব্যয় করা সময়ের পরিমাণ দ্বিগুণ করে পরিবর্তন করতে পারে। এটি স্পষ্ট যে, কোয়ান্টেন্ট 1 টি আইটেম সর্বদা সম্পন্ন এবং চতুর্থাংশ 4 টি কার্যকলাপের সময় অপচয় হয়। প্রথম কোরাড্রেন্ট 4 টি কার্যক্রমকে নির্মূল করে কোরাড্রেন্ট 2-এ ফোকাস করার জন্য সময় নিন।

আপনার আধ্যাত্মিক ফোকাস জোর করে, uplifting উপকরণ পড়া, এবং আপনার জীবন ভাল বাস কিভাবে বিবেচনা করে আপনার ব্যক্তিগত বৃদ্ধি বিনিয়োগ। উপরন্তু, ব্যক্তিগত লক্ষ্য নির্ধারণ, অগ্রগতির মূল্যায়ন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির চারপাশে আপনার কার্যক্রমগুলি পরিকল্পনা করা আপনার জীবনের উপর অধিক মনোযোগ দেবে এবং আপনাকে কম প্রচেষ্টা এবং কম সময়ের সাথে হারিয়ে ফেলতে সহায়তা করবে

পরিশেষে, আপনার সন্তানদের সাথে কোরাড্রেন্ট 2-এ সম্পর্ক গড়ে তোলার যে ক্রিয়াকলাপগুলি রয়েছে সেগুলি আরও ইতিবাচক ও নির্ভরযোগ্য সম্পর্ক তৈরি করতে সাহায্য করবে যা পরবর্তী সময়ে সমস্যাগুলি এড়াতে সহায়তা করে।

কার্যকলাপ অগ্রাধিকার

কোরাডেন্ট 4 কার্যক্রমগুলি নির্মূল করার মাধ্যমে পাওয়া সময় ব্যবহার করে কোরাড্রেন্ট 2 কার্যক্রমের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে, আপনি জীবনে যা কিছু অর্জন করতে পারেন তার মধ্যে পার্থক্যটি তৈরি করে। পরিকল্পনা এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ন বিষয়গুলিকে উচ্চতর অগ্রাধিকার প্রদানের ফলে অনেক জীবনের সঙ্গে একটি ব্যস্ত বাবাকে ভাল সিদ্ধান্ত নিতে, কাজের ভারসাম্য এবং জীবনকে আরও ভাল করে তুলতে এবং আরও প্রচুর জীবনযাপন করতে দেয়।

কোরাড্রেন্ট 2 কার্যক্রমগুলি আপনার দৈনিক সময়সূচিতে প্রোগ্রাম করা উচিত। একটি ব্যক্তিগত উদ্দেশ্য বিবৃতি উন্নয়নশীল বা ব্যক্তিগত এবং পারিবারিক লক্ষ্যগুলি উন্নয়নশীল কিনা, পিতা কীভাবে উন্নতিলাভ করতে শিখতে পারে? প্রথম ধাপ হল প্রতি সপ্তাহে আপনার সময় পরিকল্পনা করা এবং অন্য কোয়ার্ট্রান্ড 2 কার্যক্রমের জন্য আপনার সময়সূচীতে কিছু রুম তৈরি করা, যেমনটি নিম্নোক্ত:

একটি সফল গল্প

সময় ব্যবস্থাপনা ম্যাট্রিক্স নিম্নলিখিত জীবন পরিবর্তন হতে পারে। এক পিতা তার প্রাতিষ্ঠানিক পরামর্শদাতা ডাঃ কোভির সাথে তার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিয়েছেন, তার কলেজ জীবনের সময়:

"আমি আমার প্রথম সহকারী এবং বিশ্ববিদ্যালয় অধ্যাপক ড। কোভিকে গণনা করার সৌভাগ্যবান। উচ্চতর কার্যকরী জনসাধারণের সাতটি অভ্যাসের বই প্রকাশের আগেও ড। কভী ব্রাগাম ইয়াং বিশ্ববিদ্যালয়ে গ্র্যাজুয়েট শিক্ষার্থীদের শিক্ষা দিয়েছিলেন সময় ব্যবস্থাপনা গুরুত্ব এবং কাজ জীবনের ভারসাম্য

প্রথমবার আমি টাইম ম্যানেজমেন্ট ম্যাট্রিক্স দেখেছি (চারটি চতুর্থাংশ হিসাবেও পরিচিত) BYU তে একটি বড় শ্রেণীতে একটি সাদা বোর্ডে ছিল। ডাঃ কভেই একটি অনুভূমিক রেখা এবং চারটি চতুর্ভুজায় একটি উল্লম্ব লাইন দ্বারা বিভক্ত বোর্ডে একটি বাক্স অঙ্কন করেছেন। উপরে, তিনি দুটি কলাম "জরুরি" এবং "অপরিহার্য নয়" লেবেল। তারপর তিনি দুটি সারি "গুরুত্বপূর্ণ" এবং "গুরুত্বপূর্ণ নয়।" এরপর তিনি চতুর্ভুজুকে সংখ্যার এক থেকে চারটি লেবেলযুক্ত, উপরের বাম থেকে শুরু এবং নীচের ডানদিকে শেষ।

তারপর, তিনি ক্লাসটি তাকে কিছু কর্মকাণ্ডে ভরাট করতে সাহায্য করেন যা প্রতিটি চতুর্ভুজুতে মাপসই হয়। প্রথম এক সহজ ছিল: জরুরী এবং গুরুত্বপূর্ণ এক ছাত্র বলল, "আপনার পরীক্ষা জন্য Cramming।" তিনি সঠিক ছিলেন, এটা জরুরী ছিল এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ ছিল। ডাঃ কভী তখন জিজ্ঞাসা করলেন, "ক্লাসে কীভাবে আমরা পড়তে পারি এবং শ্রেণীবিন্যাসের সাথে কাজ করতে পারি?" ছাত্র প্রতিক্রিয়া, "চতুর্থাংশ 2: গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু জরুরী নয়।"

আমরা পরবর্তী কোরাড্রেন্ট 3 এ গিয়েছিলাম: জরুরী কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ নয় "একটি আঙ্গুলের টেলিফোন" এক প্রতিক্রিয়া ছিল। "সম্ভবত," ডাঃ কভী বলেন, কিন্তু যদি এটি বড় কাজ অফার হয় তবে আপনি কি অপেক্ষা করছেন? "

"এটা অবশ্যই একটি কোয়ার্ডেন্ট 1 কল নিশ্চিত," ছাত্র প্রতিক্রিয়া।

যখন তিনি কোরাড্রেন্ট 4 পেয়েছিলেন, সেই চতুর্ভুজে কার্যক্রম দ্রুত ও ক্ষিপ্ত হয়ে আসছিল। "আমার রুমমেট সঙ্গে কথা বলা পর্যন্ত 2:00 am" এক প্রস্তাবিত। "BYu 24 দ্বারা এগিয়ে যখন চতুর্থ কোয়ার্টার জন্য থাকা" অন্য বলেন ,.

অবশেষে, ডঃ কভী এর স্নাতক সহকারী চার quadrants সঙ্গে একটি কাগজ পাস এবং আমাদের সপ্তাহে 128 ঘন্টা প্রতিটি quadrant মধ্যে ব্যয় করা হয় কতটা হিসাব করতে আমাদের জিজ্ঞাসা। আমি স্বীকার করতাম যে আমি Quadrants 1 এবং 4, কোরাড্রেন্ট 3 তে কিছুটা সময় কাটিয়েছি, এবং কোরাড্রেন্ট ২ তে প্রায় কিছুই না।

ড। কভী তখন কিছু উপায়ের পরামর্শ দিয়েছিলেন যা আমরা কোরাড্রেন্টে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে পারি। যত্নশীল পরিকল্পনা, আধ্যাত্মিক পুনর্নবীকরণ, লক্ষ্যের সেটিং, গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের সময় ব্যয়, জার্নাল লিখন, এবং আরো অনেক গুরুত্বপূর্ণ ছিল কিন্তু জরুরি নয়। কেউ এই বিষয়ে একটি অ্যাকাউন্টিং দাবি। কিন্তু তার পরামর্শ আমাদের সময় পরিকল্পনা করা ছিল যাতে কোরাড্রেন্ট ২ টি কার্যক্রম প্রথমে আসে। "