01 টাইম-ওয়ারস্টারস ফর টেলিকমেটার
আমরা সব কাজ এ distractions এড়াতে প্রয়োজন। এবং আমাদের কিছু অন্যদের তুলনায় এটা ভাল। যাইহোক, টেলিটকাইটরা যথাযথভাবে sidetracked পেতে খ্যাতি সঙ্গে saddled যখন, আসলে, অফিসে মানুষ এবং জিনিষ সঙ্গে টান এ টাস্ক আপনার মনোযোগ টান সঙ্গে পূরণ করা হয়।
অনেক কিছু অবজেক্টিভিটি এড়ানো ব্যক্তির ক্ষমতা নির্ভর করে, কাজের সেটিং অগত্যা না। যে কেস হচ্ছে, একটি telecommuter হিসাবে বাড়িতে কাজ যখন distractions এড়ানোর জন্য এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ, আপনি আপনার কাজ-বাড়িতে-বাড়িতে ব্যবস্থা চালিয়ে যেতে চান, তাহলে
এবং যারা স্বতন্ত্র ঠিকাদারদের বাড়িতে কাজ করছেন তাদের জন্য, বিক্রিয়াগুলি আপনার প্রোডাকটিভিটিটি কমাবে এবং আপনার নিচের লাইনের মধ্যে কাটাবে। এবং শুধুমাত্র নিজের উত্তর সঙ্গে, এটি প্রলোভন মধ্যে দিতে সহজ হতে পারে।
সুতরাং distractions মোকাবেলা কিভাবে? এটা সত্যিই আপনি distracting কি উপর নির্ভর করে, কিন্তু এখানে এই সাধারণত distractions এড়াতে কিভাবে কিছু টিপস।
এটা বলতে অসম্মানজনক বলে মনে হতে পারে, তবে আমি বিশ্বাস করতে পারি যে এড়ানোর প্রথম ভিক্টোরিটিটি কি (বা কে) এড়াতে পারে। পরবর্তী >>
ভ্রান্তি এড়াতে আরো জানতে, এই সম্পদ দেখুন:
- 7 আপনার প্রোডাকটিভিটি বুস্ট টিপস
- 5 আপনার সময় নিয়ন্ত্রণ নিতে উপায়
- কিভাবে দক্ষতার সাথে মাল্টিছোট?
02 বন্ধুরা এবং পরিবার
এটা বন্ধুদের এবং পরিবারের distractions কল ভাল মনে হচ্ছে না, কিন্তু যদি তারা বুঝতে না যে যখন আপনি "বাড়িতে থেকে কাজ" যার মানে আপনি কাজ করছেন, তারপর তারা একটি বিক্ষেপ হয়। এবং এটি শুধুমাত্র শিশুদের, স্বামীদের, বন্ধুদের, এবং প্রতিবেশীদের আপনার সময় দাবি করতে পারেন না যে তারা যদি আপনি একটি অফিসে কাজ করেন না। সঠিক চাইল্ড সার্জনে জায়গা রাখা এবং কাজের উপর ভিত্তি করে স্থলবিহীন নিয়মগুলি স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ।
দ্বিতীয় distraction প্রথম তুলনায় অনেক কম উপভোগ্য।
03 গৃহকর্ম
এই বিশেষ এক telecommuters জন্য অনন্য। অফিসের সেটিংসে, আপনি মিটিংয়ে লন্ডির লোড চালানোর চেষ্টা করবেন না, যদিও অনেক অফিসকর্মী ব্যক্তিগত ফোন কল করতে পারেন, ইন্টারনেটের জন্য সার্ফ সার্ফ করতে পারেন বা কোম্পানির সময় কয়েকটি কাজ চালাতে পারেন। এবং অনুরূপভাবে, আপনার কাজের ব্যবস্থা কাজকর্মের সময় সম্পন্ন একটি ছোট গৃহকর্ম পেতে ঠিক আছে হতে পারে, কিন্তু আপনি এটা নিতে নিতে দেওয়া যাবে না। আপনার কর্মের উপর নির্ভর করে, এটি ঠিক থাকতে পারে যদি সেই সময়সূচীটি আপনাকে সকালে কফি বিরতির সময় ব্রেকফাস্টের খাবারগুলি ধুয়ে ফেলতে হয়, তবে আপনাকে সেখানে থামাতে হবে।
এবং এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা সবচেয়ে ভাল উপায় একটি পরিকল্পনা আছে। পুরো পরিবারের জন্য একটি গৃহকর্মের সময়সূচী সেট করা (এবং sticking), বাচ্চাদের জন্য ট্যুরের সহ, বাড়ির কাজ ব্যক্তি থেকে গৃহীত কাজ গৃহকর্ম না হয় এর মানে হল।
এই পরবর্তী বিক্ষোভ আপনার কাজের দিন অংশ, কিন্তু এটি হাত থেকে বের করতে পারেন।
04 ইমেইল এবং ইনস্ট্যান্ট মেসেজিং
সমস্ত distractions প্রকৃতির ব্যক্তিগত হয় না। কখনও কখনও distractions আসলে আমাদের কাজ অত্যাবশ্যক ফাংশন অংশ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদিও এই ধরনের যোগাযোগ টেলিকমেটারের জন্য অপরিহার্য, তবে তারা অনেক সময় খেতে পারে। সব পরে, সাধারণত একটি ব্যক্তি লিখতে আর একটি ইমেল লিখতে সময় লাগে।
কার্যকর ইমেইল লিখতে শিখতে সাহায্য করতে পারে কারণ আপনি আপনার ইমেলগুলিতে স্পষ্ট হয়েছেন, আপনি অনেক পিছনে-প্রশস্ত প্রশ্নগুলি এড়িয়ে যেতে পারেন। যাইহোক, কখনও কখনও আমরা হাতে হাতে টাস্ক ফোকাস করার জন্য এই সরঞ্জাম দূরে রাখা আছে। আপনার ই-মেইল বা ইনস্ট্যান্ট মেসেজিং প্রোগ্রাম বন্ধ করুন যখন আপনি একটি বিরতি প্রয়োজন বা, সম্ভবত, শুধুমাত্র একটি সময়সূচী তাদের খুলুন, সকালে ইমেইল পরীক্ষা, লাঞ্চ পরে এবং দিনের জন্য ছেড়ে দেওয়ার আগে।
আরেকটি অপরিহার্য হাতিয়ার একটি বড় distraction হতে পারে। পরবর্তী >>
05 ফোন এবং টেক্সস
ইমেলের মতো, ফোনটি টেলিকমেটারের জন্য অপরিহার্য। যাইহোক, এটা যখন আপনি রিং এর উপর কাজ করছেন একটি এমনকি আরো অবিলম্বে বাধা। উভয় ব্যক্তিগত এবং কর্ম সম্পর্কিত ফোন কল টাস্ক আপনাকে দূরে নিতে পারেন। কলার ID এর ভাল ব্যবহার করুন এবং যখন আপনি ব্যস্ত থাকেন তখন কলগুলি ভয়েস মেলে যান। কাজের ঘন্টা সময় ব্যক্তিগত কল সীমিত পরবর্তী >>
06 সামাজিক মিডিয়া এবং ওয়েব সার্ফিং
অবশ্যই, এই জিনিস আমাদের সহকর্মীদের অফিসে ফিরে বিক্ষিপ্ত, কিন্তু এই এক জায়গা যেখানে তত্ত্বাবধানের অভাব এটি একটি telecommuter বা স্বাধীন ঠিকাদার জন্য খারাপ করতে পারেন। যদি এই আপনার জন্য সমস্যা হয়, আপনি ঠান্ডা টার্কি যেতে এবং কাজ ঘন্টা সময় সম্পূর্ণ বন্ধ করা হতে পারে। যদি তারা শুধুমাত্র ছোট্ট প্রলোভনগুলি হয়, তবে তাদের নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে সীমিত করে কার্যকর হতে পারে। যাই হোক, যাইহোক, আপনি সম্ভবত তাদের আপনার কম্পিউটারে ক্রমাগত চলমান করতে চান না।