ঘোড়সওয়ার রাইডিং সম্পর্কে জানুন

লস এঞ্জেলেস কাউন্টিতে সার্টিফাইড ট্রেইনার ক্রিস সার্ভ্যান্টস, সব বয়সের রাইডার্স শেখায় যে কীভাবে নিরাপদে ঘোড়ার পিঠে চড়ে বেড়ায় এবং সুখ ভোগ করতে হয়। ক্রিস সার্ভেন্টেস

একটি পেশাদারী প্রশিক্ষক হিসাবে আমি সব সময় জিজ্ঞাসা করা হয়, "আমি চালনা করতে খুব পুরানো?" সংক্ষিপ্ত উত্তর হলো 'না'। ঘোড়া বক্ররেখা এমন কিছু যা সব স্তরে উপভোগ করতে পারে, বিভিন্ন ধরণের উপায়ে, দীর্ঘ সুবর্ণবর্গের মধ্যে। দীর্ঘ উত্তর: আপনি শুরু খুব পুরানো না - কিন্তু বাস্তব পেতে যাক, আমরা হবে?

নৃশংসভাবে সৎ (দীর্ঘ) উত্তর যদি আপনি জীবনের পরে ঘুরে বেড়াতে শুরু করেন, আপনার মিড-ফ্যালাইজগুলি, কোনও পূর্ববর্তী প্রশিক্ষণ অভিজ্ঞতা ছাড়াই, আপনি আপনার প্রশিক্ষক ব্যতীত আকৃতিতে আপনার কাজটি কাটাতে যাচ্ছেন।

হর্নব্যাক রাইডিং এবং টোন বড় পেশী গ্রুপগুলি, এবং কার্ডিওর জন্য দুর্দান্ত; এবং জনপ্রিয় পৌরাণিক কাহিনী বিপরীত, ঘোড়া সব কাজ করছেন না!

আপনি ক্রীড়া বিভিন্ন খেলার বা ভাল শারীরিকভাবে সক্রিয় থেকে ইতিমধ্যে ভাল আকৃতির খেলা মধ্যে আসা হলে, আপনি ইতিমধ্যেই হইয়া পাওয়া পাবেন আপনি অতিশয় সাহায্য করবে যাইহোক, আপনি ফিট থাকলেও, অশ্বারোহণ একটি খেলাধুলা যা মাংসপেশীর ব্যবহার প্রয়োজন যাতে অন্যান্য ক্রীড়া খুব বেশি না চাইতে পারে একটি প্রশিক্ষক আপনার পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে আহত ঝুঁকি হ্রাস, সঠিক উপায় অশ্বারোহণ আপনাকে শেখানো হবে।

একটি ঘোড়া বন্ধ ফাটল এর হার্ড বাস্তবতা

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনা যে কখনও কখনও মনে করা কঠিন যে আপনি ঘোড়া থেকে পড়া যাচ্ছে। আপনি একটি প্রশিক্ষক সঙ্গে পাঠ্য আপনি বা আপনার নিয়মিত ভিত্তিতে সময় বর্ধিত সময়ের জন্য আপনার নিজের উপর ঘুরেন কিনা, আপনি অবশেষে পড়া বা ঘোড়া উড়ে উড়ে আসা হবে। এটা যদি আপনি সবচেয়ে নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে নিরাপদ ঘোড়া, এবং বছর ধরে অশ্বচালনা করা হয়, কিছু সময়ে বা অন্য আপনি উড়ে আসা হবে যদি এটি ব্যাপার না।

আসুন বাস্তব হত্তয়া, যখন আপনি পঁচা পঞ্চাশ আপনি আপনি যেমন দশ বছর বয়সী ছিল, আপনি ঠিক মত না বাউন্ড না? আমরা বয়স হিসাবে, আমাদের reflexes ধীর নিচে এবং আমরা নরম হিসাবে নয় কিন্তু আপনি একজন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের সাথে কাজ করে এবং সর্বদা একটি নিরাপত্তা হেলমেট পরা দ্বারা গুরুতর রাইডিং (আপনার এবং আপনার ঘোড়া) ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন।

ঘোড়া ব্যায়াম মেশিন না হয়

ঘোড়া শুধু যে - ঘোড়া তারা প্রাণী, মেশিন নয়, এবং আমরা এক চতুর্থাংশে পপ করতে পারি না এবং আশা করতে পারি যে আমরা যখনই থাকব তখন আমরা যখন চাইব তখন আমরা চাইবো। এটি অনেক মানুষকে সত্যিই বোঝা খুব কঠিন একটি কঠিন ধারণা। যদিও একজন দক্ষ প্রশিক্ষক একটি ঘোড়াকে প্রভাবিত করতে পারেন যেমনটি তিনি একজন অপেশাদারের চেয়ে অনেক বেশি ভালোবাসেন যেমন দশ বছর ধরে সপ্তাহে একবার ঘুরে বেড়ান, এমনকি প্রশিক্ষক কখনও কখনও পড়ে যায় অথবা তাদের ঘোড়াগুলি বন্ধ করে দেয়।

ঘোড়া বিভিন্ন ব্যক্তিত্ব আছে

ঘোড়া একটি জীবন্ত শ্বাস প্রাণী এবং মানুষের মত ভালো দিন এবং খারাপ দিন। মানুষের মতই, ঘোড়াগুলি শক্ত এবং মর্মপীড়া হতে পারে তারা ক্লান্ত এবং হতাশ মানুষ তাদের উপর একই ভুল তৈরীর উপর শেখার শেখা হতে পারে। এবং, মানুষের মতো, ঘোড়াগুলি ভিন্ন ব্যক্তিত্ব।

কিছু ঘোড়া অনভিজ্ঞ রাইডের জন্য সামান্য সহিষ্ণুতা রয়েছে, অন্যরা যখন তাদের রাইডার্সের ভুলগুলি আরও ক্ষমা করে দেয় কোনও প্রশিক্ষক জিজ্ঞাসা করুন; একটি মহান স্কুল ঘোড়া মৃদু এবং রোগীর খুঁজে পাওয়া কঠিন। যদি একটি ঘোড়া প্রারম্ভিক অপেশাদার রাইডার্স সহ্য করে তবে সে তার ওজনে স্বর্ণের মূল্য পাবে এবং আমরা তাকে নিয়ে যাব!

একটি ভাল প্রশিক্ষক আপনার দক্ষতা স্তর জন্য উপযুক্ত যে একটি ঘোড়া সঙ্গে আপনি জোড়া করার চেষ্টা করবে।

কত সময় আপনি রাডিং করতে পারেন?

ঘন ঘন অনুশীলন করার ক্ষমতা আপনি কিভাবে কোন খেলা উন্নতি করবে দ্রুত একটি বিশাল ফ্যাক্টর।

আপনি সপ্তাহে অন্তত কয়েক বার অশ্বারোহণ করতে পারেন যদি এটি আপনার অশ্বারোহণ জন্য বিস্ময়ের করতে হবে। মনে রাখবেন, অনুশীলন নিখুঁত করে তোলে!

যদি আপনি এক সপ্তাহে এক বা দুইটি পাঠ করতে পারেন, তবে আপনি যত দ্রুত চান ততই অগ্রগতি লাভ করবেন না। মনে রাখবেন রোম এক দিনের মধ্যে নির্মিত হয়নি। রাইডিং অনেক সময়, ধৈর্য, ​​এবং অনুশীলনের সময় লাগে, কিন্তু একটি ভাল প্রশিক্ষক আপনি প্রতিটি পাঠের মধ্যে সবচেয়ে বেশী পেতে সাহায্য করতে পারেন কোন ব্যাপার আপনি পাঠ নিতে কত প্রায়ই।

আপনি কি চান তা জানতে আপনি সেখানে দ্রুত পেতে সাহায্য করবে

আমার সমস্ত ছাত্ররা বিভিন্ন কারণে ঘুরে বেড়ায়, তাই আমি তাদের জিজ্ঞাসা করলাম তারা কি রাস্তায় বেরিয়ে আসতে চায়। তারা যে উত্তর দেয় তা আমি প্রতিটি ছাত্রকে কীভাবে শিক্ষা দিচ্ছি।

ঘোড়ার পিঠে ঘুরে বেড়াতে সময় এবং অর্থ বিনিয়োগ করার আগে চিন্তা করতে এখানে কয়েকটি জিনিস রয়েছে:

আপনার প্রশিক্ষকের সাথে যোগাযোগ করার জন্য এই দুর্দান্ত জিনিস কারণ আপনি যা করতে চান তা অনন্য হবে। আপনার উত্তরগুলির উপর ভিত্তি করে, একজন প্রশিক্ষক আপনাকে অশ্বারোহণ থেকে কি চান তার উপর ভিত্তি করে যুক্তিসঙ্গত লক্ষ্য ও প্রত্যাশাগুলি স্থাপন করতে সহায়তা করতে পারে।

চেষ্টা করতে ভয় পাবেন না

আমি স্বীকার করি যে আমি কিছু উল্লেখ করেছি কিছুটা কঠোর বলে মনে হতে পারে, কিন্তু ঠান্ডা হার্ড সত্য ভূমি হিসাবে যতটা কঠিন নয়। একজন ট্রেইনার হিসাবে, আমি সব রাইডার্সের জন্য একটি দায়িত্ব মনে করি - এমনকি যদি এটি একটি নিখুঁত ঘোড়ায় মাঠের মধ্য দিয়ে সুখী জর্মানধারার চমত্কার গোলাপী বাবল,

সুতরাং, যদি আপনি এখন একটি টুকরা গ্রহণের ঝুঁকি মনে না করেন এবং তারপর, কয়েক পাউন্ড চালান এবং আকৃতি ফিরে পেতে একটি মজাদার এবং পুরস্কর উপায় চান, এবং একটি চমত্কার চার পায়ের জীব থেকে whinnies এর শব্দ ভালোবাসি, তারপর রাইডিং গ্রহণ ঠিক কি আপনার প্রয়োজন।

আপনার বয়স যাই হোক না কেন, এটি উপভোগ করুন। অনেকগুলি বড় বড় শহরগুলিতেও খামারগুলি এবং ঘোড়দৌড়ের আস্তাবলগুলি সর্বত্র খুঁজে পাওয়া যায়। যদি আপনি খুব নগন্য এলাকায় বসবাসের জন্য ভাগ্যবান হন, তবে ঘোড়াগুলি সর্বত্র।

রাইডিং আপনার শরীরের ফিট পেতে শুধু একটি খেলা নয়; সেখানে জন্য treadmills আছে। এই দ্রুত গতির, সিমেন্ট-আচ্ছাদিত, সেল ফোন-পরিষেবা বিশ্বের বাইরে বেরিয়ে যাওয়ার জন্য রাইডিং একটি দুর্দান্ত উপায়, যদিও এটি মাত্র এক ঘন্টার জন্য বা তাই। ঘোড়া সঙ্গে সময় ব্যয় উত্তেজনা হ্রাস এবং আপনার হৃদয় এবং আত্মা হিসাবে ভাল মাপসই পায়। আসলে, আপনি উড়ে যাবে, কিন্তু আমি প্রতিশ্রুতি, সবসময় আপনার ঘোড়া বন্ধ না