প্রশ্ন আপনার কাজ সঙ্গে দ্বিধা সম্পর্কে উত্তর
প্রশ্ন: আমি আমার বসকে বলেছিলাম যে আমার সন্তানকে ডাক্তারের নিয়োগের জন্য নিয়ে যাবার কথা ছিল এবং সে আমার দিকে তাকিয়েছিল। আপনি কিভাবে এই পরিস্থিতি হ্যান্ডেল করবে?
এটিকে ধারণ করতে বিপজ্জনক যে আপনি চোখ-রোলিংয়ের পিছনে কারণটি জানেন, তাই আপনার অনুরোধের সাথে তার সমস্যাটি জিজ্ঞাসা করুন।
তারপর, এবং এই কঠিন অংশ হতে পারে, তাদের কি আত্মরক্ষামূলক না ছাড়া বলতে হবে শুনতে। সাহায্য করার জন্য, এই কথোপকথনটি একটি সত্য অনুসন্ধান মিশন হিসাবে দেখুন।
সক্রিয় শ্রবণ আপনাকে চোখের রোলিং পাস করতে হবে। চোখ-রোলিং একটি নির্বোধ ইঙ্গিত যে আপনার ম্যানেজার একটি সমস্যা আছে কিন্তু তারা তাদের উদ্বেগ ভাগ করার জায়গা আছে মনে হয় না, তাই তাদের এই স্থান দিতে আপনি আপনার বসের অগ্রাধিকার এবং স্বচ্ছতা সম্পর্কে সুস্পষ্টতা অর্জন করতে হবে ভাল মনে ।
যখন আপনি আরও অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয় আপনি আরো জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "আপনি ভাগ করতে চান অন্য কিছু আছে?" এবং তারপর শান্ত থাকুন এই মুহুর্তে তারা তাদের শান্তি বলেছে এবং তারা তাদের ভাগ করা সবকিছু সম্পর্কে চিন্তা করার সুযোগ দেয় এক আরও সুবর্ণ ডগা তথ্য আনা হতে পারে।
অবশেষে, তাদের চিন্তা ভাগ করার জন্য তাদের ধন্যবাদ। এখন আপনার সাথে কাজ করার কিছু আছে! আর কোন বিপদজনক অভিব্যক্তি নেই কারণ আপনি জানেন যে তারা কি ভাবছেন (অধিকাংশ অংশে)।
বলুন যে আপনি যা বলেছেন তা নিয়ে ভাবতে সময় নিতে চান এবং আপনি কয়েক দিনের মধ্যে আপনার চিন্তাভাবনার সাথে ফিরে আসবেন।
প্রশ্নঃ আমার বসের সময়সূচী সকাল সাড়ে 4 টায় মিটিং হলে আমার বাচ্চাদের ডে কেয়ার থেকে বাছাইয়ের জন্য 5 টা অবধি চলে যাবার পর আমার কি করা উচিত?
উ: আপনি কিভাবে 5PM এ ছেড়ে যাবেন সীমানা সেট করবেন ?
আপনার শ্রোতা জানা.
যদি আপনার ম্যানেজারের উপর কর্তৃত্ব করা হয় এবং টাস্কটি আপনার সীমানার ব্যাখ্যা এবং আপনার (আপনার এবং আপনার সন্তানের) অনুভূতিগুলি থেকে বেরিয়ে আসার ঘটনাগুলি থেকে থাকে ।
ঘটনা কি?
- আপনি ডে কেয়ারের সাথে একটি চুক্তি স্বাক্ষর করেছেন যে আপনি আপনার পিতা 5 পিএম এ উঠবেন। আপনি আপনার ডে কেয়ার সরবরাহকারীর সময়কে শ্রদ্ধা করতে এবং দেরী ফি পরিশোধ করবেন না।
- সন্ধ্যার জন্য দেরিতে আপনার পরিবারের সময়সূচী ব্যাহত।
- আপনি আপনার কর্মজীবনকে মূল্যবান মনে করেন তবে আপনি আপনার পরিবারেরও মূল্যবান
- এটি আপনার সন্তনকে কাঁদবে যখন তারা শেষ পর্যন্ত ধরা হবে।
- দৌলতে আপনার ড্রাইভিং দ্রুতগতির কারণে বেপরোয়া হতে পারে এবং আপনি উদ্বেগ এবং অপরাধবোধ দিয়ে ভরা হয়।
যদি আপনার ম্যানেজার আরো একজন ব্যক্তি এবং আরও বেশি কিছু ভাবতে পছন্দ করে তবে মনে হয় আপনার অনুভূতিগুলি শেয়ার করতে ভুলবেন না কিন্তু র্যাটিং করা থেকে বিরত থাকুন। যখন আপনি এই সীমানার সেট করবেন তখন এটি মুখোমুখি মুখোমুখি হবে। AEIOU মডেল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন assertively জুড়ে আপনার পয়েন্ট পেতে
প্রশ্ন: সম্প্রতি আমার মনে হয়েছে যে আমার বাবাকে একটি শিশু সংক্রান্ত সমস্যা সম্পর্কে অস্বস্তিকর কথা বলা হয়েছে। আমার বসের পারিবারিক সমস্যা নেই!
এই এটি একটি মহান প্রশ্ন এবং প্রায়ই আসে যে এক। আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা সম্পর্কে নির্দিষ্ট করা এবং তারপর তাদের অগ্রাধিকার করার জন্য এটি একটি ভাল, ক্রমাগত নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কি ব্যক্তিগত অগ্রাধিকার প্রথম আসা প্রয়োজন কেন?
আপনার কর্মজীবনের অগ্রাধিকারগুলি এই ব্যক্তিগত অগ্রাধিকার তুলনা কি দিতে পারেন এবং কি করতে পারি না?
যখন আপনি এই প্রশ্নের উত্তর জানেন আপনি কম frazzled বোধ এবং নিজেকে আরো ভাল ব্যাখ্যা করতে পারেন।
এই পাশাপাশি পাশাপাশি যায়! যখন পেশাগত অগ্রাধিকারগুলি প্রথমে আসতে হবে, উদাহরণস্বরূপ আপনি একটি প্রসারিত লক্ষ্যের পরে যাচ্ছেন, আপনার সমর্থন ব্যবস্থা সতর্ক হতে হবে।
তাদের সঙ্গে প্রত্যাশা সেট করুন যে আপনি জিনিসগুলি দেখতে কাজ করার জন্য আরো সময় এবং শক্তি জমা দেবেন এবং আপনাকে ব্যাক আপের প্রয়োজন হবে।