আপনি কাজ থেকে বাড়িতে থাকুন একটি ভাল কারণ আছে?
5 অসুস্থ মধ্যে কল করার জন্য ভাল কারণ
আপনার অসুস্থ দিনগুলি যখন আপনার প্রয়োজন তখন আপনার ব্যবহৃত হয়। আপনার workaholic প্রবণতা একসঙ্গে রাখুন এবং এটি একটি নিয়োগকর্তার অনুপস্থিতি কারণ পৃথক্ যে একটি বিরল সংস্থা এটি উপলব্ধি করা।
আপনি কি আপনার আছে কি ধরা থেকে বাকি সবাই সংরক্ষণ করতে পারে। অসুস্থ কাজ করতে যাওয়া আপনি অফিসের চারপাশে আপনার জীবাণু ছড়িয়ে দেবেন, যা আপনার সহকর্মীদেরকে বিরক্ত করার জন্য নিশ্চিত। আপনি উত্পাদনশীল হতে হবে না। এখানে থাকার জন্য কিছু ভাল কারণ আছে:
- আপনি একটি অসুস্থতা যা সংক্রামিত হতে পারে: যদি আপনার সন্দেহ থাকে যে আপনার এমন কিছু আছে যা আপনার সহকর্মীদের ধরতে পারে, আপনি যতক্ষণ না ভাল থাকেন ততক্ষণ বাড়িতে থাকুন অথবা নিশ্চিত হন যে আপনার অসুস্থতা সংক্রামক নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ডুবিয়ে বা ডায়রিয়া করছেন, তবে আপনার পেট ভাইরাস হতে পারে। হঠাৎ জ্বর, ঠাণ্ডা এবং শরীরের ব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দিলে ফ্লুটির উপসর্গ হতে পারে। এমন কিছু যা একটি কর্মক্ষেত্রের মধ্য দিয়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে যেমন একটি অগ্ন্যুত্স্পের মতো এবং তার পথের সবকিছুই নিক্ষেপ করা। যদি আপনার চোখ লাল, ফুলে ওঠে, এবং কৃশকায় হয়ে থাকে, তবে আপনি সিন্নাকটিভিটিস হতে পারেন- যা গোলাপি চোখ হিসাবেও পরিচিত - যা অত্যন্ত সংবহনশীল। সুস্থ গ্ল্যান্ডের সঙ্গে একটি গুরুতর গলা গলা স্ট্র্যাপ গলা একটি উপসর্গ হয়। এটা সহকর্মীদের কাছে ছড়িয়ে যেতে পারে
- আপনি একটি জ্বর আছে: আপনি একটি সংক্রমণ যুদ্ধ করা হয় যদি আপনি একটি জ্বর পাবেন। না শুধুমাত্র এটি একটি সংক্রামক অসুস্থতা একটি উপসর্গ, এটি আপনি দক্ষতার সাথে কাজ করতে সক্ষম হতে হবে। আপনি সম্ভবত খুব ক্লান্ত হবে। যদি আপনি একটি অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন খুঁজে বের করতে ডাক্তারের কাছে যান। আপনি কি করবেন না, বিশ্রাম পাবেন।
- আপনি একটি রাশ আছে: একটি দাগ খুব অস্বস্তিকর হতে পারে এবং কিছু ঝড় সংক্রমণ হয়। যতক্ষণ না আপনি একটি দাগের কারণ জানতে চান, অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলা যদি আপনি জানেন যে এটি সংক্রামক নয়, তাহলে আপনি কাজে ফিরে যেতে পারেন, তবে আপনার সহকর্মীদের সাথে আশ্চর্য হবেন না। যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি বিস্তারিত পর্যন্ত যেতে না হয়, আপনি তাদের অবহিত করতে পারেন তারা এটি ধরতে পারে না। যদি আপনার ফুসকুচি খিঁচুনি হয়, তাহলে এটি প্রারম্ভিক হবে খুব নিবিড়ভাবে রাখা, তাই ব্যক্তিগত যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করুন।
- আপনি উল্লেখযোগ্য ব্যথা: মাথাব্যাথা, আঘাতের, sprains, ভাঙ্গা হাড়, এবং অন্যান্য সমস্যা গুরুতর বা উল্লেখযোগ্য ব্যথা হতে পারে। আপনার সঠিক স্বাস্থ্যের বিপদ ঘটতে পারে এমন কোনও কিছুই এটি করার জন্য যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করার পরে, আপনি যদি নির্বাচন করেন তবে আপনি কাজ করতে পারেন। তবে, বুঝতে হবে যে আপনি আপনার চূড়া কর্মক্ষমতা এবং পেয়ার ঔষধ কাজ করতে সক্ষম হতে পারে না যে সমস্যা সংহত হবে। আপনি বিশ্রাম থেকে উপকৃত হবে।
- আপনি একটি সাধারণ কুল আছে : আপনি একটি ঠান্ডা আছে কারণ আপনি অসুস্থ কল করা উচিত বা না তার তীব্রতা উপর নির্ভর করে। যদি আপনি দ্রুত টিস্যুর বাক্স খালি রাখেন এবং আপনার ব্যাধি ব্যাহত হয়, তবে আপনি খুব খারাপ শীতল হয়েছেন। আপনি কেন্দ্রে মনোযোগ দিতে হবে এবং সম্ভবত অন্যদের জীবাণু বিস্তার করতে হবে। যদি আপনার ঠান্ডা হয় না যে গুরুতর এবং আপনি কাজ যেতে হবে, ঘনক্ষেত্র আপনার হাত ধোয়া এবং অন্যথায় তাদের ব্যবহার যদি অ্যালকোহল wipes সঙ্গে তাদের নিচে wiping দ্বারা আপনার ফোন এবং কম্পিউটার জীবাণুমুক্ত রাখুন। আপনার সহকর্মীরা যদি তাদের দূরত্ব বজায় রাখে, তাহলে আপনি বিক্ষুব্ধ হন না। এটা আপনি লাঞ্চ সঙ্গে ছিল রসুনের দানা নাও হতে পারে, কিন্তু পরিবর্তে আপনার কি আছে ধরা ধরা তাদের ভয়।
যদি আপনার গুরুতর অসুস্থতার কারণে কাজ থেকে সময় বন্ধ করার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনি পারিবারিক ও চিকিৎসা ছুটির আইন (FMLA) ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন। এটি যোগ্য কর্মীদের কাজ থেকে 1২ সপ্তাহ বন্ধ করার অনুমতি দেয়। আপনার নিয়োগকর্তাকে এই সময়ের জন্য আপনাকে অর্থ প্রদান করতে হবে না- যদি না আপনি এমন রাষ্ট্র হিসাবে বসবাস করেন যার নিজস্ব পরিবার এবং চিকিৎসা ছুটি আইন আছে যা এটির জন্য প্রয়োজন-তবে সংস্থাটি আপনাকে আপনার অবস্থান বা অনুরূপ একটিতে ফিরে যাওয়ার অনুমতি দেবে যখন আপনার ছুটি শেষ হয়
5 একটি অসুস্থ দিন গ্রহণ জন্য খারাপ অজুহাত
আপনি যদি অসুস্থদেরকে অতিরিক্তভাবে ডাকেন তবে এটি আপনার বসের মনোযোগ পেতে পারে। ব্যক্তিগত বা ছুটির দিন গ্রহণ করার বিরোধিতা করলে, আপনি আপনার বসকে জানাবেন যে আপনি সেখানে থাকার আগেই খুব শীঘ্রই কাজ করতে পারবেন না। যে আপনার দায়িত্বগুলি আবরণ scrambling সব scrambling ছেড়ে দিতে পারে। যে আপনি আপনার অসুস্থ এবং আপনার কাজ করতে অক্ষম যখন আপনার নিয়োগকর্তা আপনি বরাদ্দ করা হয় দিন ব্যবহার করা উচিত নয় এর মানে এই নয়।
যাইহোক, আপনি অসুস্থ দিনগুলি যে বিষয়গুলির জন্য একটি ব্যক্তিগত বা ছুটির দিন আরো উপযুক্ত হবে ঝোঁক ঝোঁক গ্রহণ করা উচিত নয়। যখনই আপনি আপনার বসকে অগ্রাহ্য করতে পারবেন, তখন আপনাকে তা করতে হবে। এখানে কিছু উদাহরন:
- আপনি একটি পূর্ববর্তী যোগদানের আছে: যদি আপনি কিছু সম্পর্কে আগাম জানতে চান - উদাহরণস্বরূপ আপনার সন্তানের স্কুল এ একটি ইভেন্ট বা একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট - আপনার ব্যক্তিগত বা ছুটির সময় ব্যবহার
- আপনি বরং বাকে যান: আপনি জেগে ও সূর্য উজ্জ্বল যখন, আপনার চিন্তা বালি এবং সার্ফ করতে পারে এবং সার্ফ হতে পারে। আপনার সহকর্মীদেরকে ঝাঁকুনি থেকে বের করে দেওয়ার জন্য এটি উপযুক্ত নয় যাতে আপনি সূর্যের মধ্যে বসা একটি দিন থাকতে পারেন। সৈকত এগিয়ে আপনার সময় পরিকল্পনা এবং একটি ছুটির দিন বা ব্যক্তিগত দিন অনুরোধ।
- আপনি একটি পেশা সাক্ষাত্কার আছে: অভিনন্দন! সাক্ষাত্কার কখনও কখনও হঠাৎ করে আসে যাতে বোঝা যায় যে আপনাকে সাময়িক নোটিফিকেশনের সময় নির্ধারণ করতে হবে। যদি আপনার মনিব জানেন না আপনি একটি নতুন কাজ খুঁজছেন , তাকে বলার জন্য আপনি একটি বন্ধ নিতে হবে একটি বিকল্প নয়। পরিবর্তে কাজ করার আগে বা পরে এটি সময়সূচী করার চেষ্টা করুন যদি আপনার সময়সূচী নমনীয় হয়, সম্ভবত আপনি এটি সামঞ্জস্য করতে পারেন যাতে আপনি প্রথম দিকে আসতে পারেন এবং তাড়াতাড়ি ছেড়ে যেতে পারেন, অথবা আসা এবং দেরী ছেড়ে।
- আপনি কি ক্লান্ত হয়ে গেছেন? যদি আপনি সত্যিই অসুস্থ বোধ করা হয়, যে দিন বন্ধ নিতে একটি ভাল যথেষ্ট কারণ না। এটি suck এবং কাজ মাথা। আপনার লাঞ্চ ঘন্টা সময় একটি দ্রুত নিঃশ্বাস নিন এবং যে রাতে আগে বিছানা যেতে পরিকল্পনা।
- আপনি একটি ধর্মীয় ছুটির পালন করতে হবে: 1964 সালের নাগরিক অধিকার আইনের শিরোনাম VII প্রয়োজন 15 কর্মচারীদের সঙ্গে নিয়োগকর্তাদের তাদের কর্মীদের ধর্মীয় আচার জন্য সময় বন্ধ করার অনুমতি দেয়, যদি না এটি সংগঠন অনুপযুক্ত কষ্ট কারণ। এই অনুপস্থিতি আপনার ব্যক্তিগত বা ছুটির সময় থেকে আসা উচিত।