একটি বাণিজ্যিক ট্রাক ড্রাইভার হিসাবে, আপনার ড্রাইভিং ক্ষমতা শুধুমাত্র আপনার নিজের জীবন প্রভাবিত করে না , কিন্তু আপনি রাস্তার ভাগ যাদের সঙ্গে সবাই জীবন। আপনি যে দায়িত্ব গম্ভীরভাবে গ্রহণ করবেন? যখন আপনি নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করছেন তখন গুরুতরতা বৃদ্ধি পায়। আপনি গ্রহণ ঔষধ ইতিবাচক বা নেতিবাচক, আপনার ড্রাইভিং প্রভাবিত হবে।
01 7 আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা প্রশ্ন
ঔষধ আপনাকে নিদ্রালু, আতঙ্কিত বা এমনকি অ-প্রতিক্রিয়াশীল করতে পারে। আপনি আপনার ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জানেন? যখন আপনি আপনার ডাক্তারের কাছে যান তখন এই সাতটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন: - কেন এই বিশেষ ঔষধের প্রয়োজন?
- এটি কার্যকর হওয়ার জন্য কোন ডোজটি অবশ্যই অবশ্যই নিতে হবে?
- কখন এই ঔষধ নিতে হবে?
- এটা কি দিনে দিনে বিভিন্ন সময়ে কম বা কার্যকর হবে?
- আমি কিভাবে ঔষধ নিতে হবে? আমি কি এটি একটি পূর্ণ গ্লাস জল, একটি পূর্ণ পেট বা একটি খালি পেট সঙ্গে এটি নিতে হবে?
- যদি আমি একটি ডোজ ভুলে যাই তাহলে কি হবে?
- কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আমার ড্রাইভিং কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করবে?
কোনও ঔষধ গ্রহণের আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনার ডাক্তার জানেন যে আপনার প্রতি প্রেসার এবং পিলটি আপনারা গ্রহণ করেন। এটি কাউন্টার মেডিসিন (অ্যাসিটামিনোফেন, আইবুপোফেন, ভেষজ ফলক, ভিটামিন) জুড়ে রয়েছে। বিভিন্ন রাসায়নিকগুলি আপনার অনুভূত নাও হতে পারে এমন ভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, এইভাবে নেতিবাচক ভাবে নিরাপদে ড্রাইভ করার আপনার ক্ষমতা প্রভাবিত করে
02 আপনার ঔষধ এবং আপনার বন্ধুদের
আপনার ঔষধ ভাগ না এমনকি পাল্টা ঔষধের উপর ভাগ করার জন্য সুপারিশ করা হয় না। কেন? যেহেতু আপনি যে ব্যক্তিটি গ্রহণ করেন সে সম্পর্কে আপনি হয়ত জানেন না এবং এমনকি যদি আপনি জানেন যে কোন ব্যক্তি কি ঔষধ এবং প্রেসক্রিপশান নেয়, আপনি আপনার অ্যাসপিরিন বা ভিটামিন ই গোলগুলি শেয়ারিং দ্বারা কি প্রতিকূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে তা জানতে পারে না। সবাই তার ঔষধ তার নিজস্ব অনন্য উপায় প্রতিক্রিয়া। আপনার কি মনে হতে পারে যে অন্য ব্যক্তির ঘুম হতে পারে। সব বাণিজ্যিক গাড়ির ড্রাইভারের জন্য, এটি কোনও মাদকদ্রব্য টাইপের ঔষধ নিতে অনিরাপদ। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি তৃষ্ণা, মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি, ফোকাসের অভাব, ঘনত্বের অভাব এবং শক্তির অভাব অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
03 কিভাবে ঔষধ আপনার ড্রাইভিং কর্মক্ষমতা প্রভাব
নিশ্চিত করুন যে আপনার ডাক্তার জানে যে আপনি একটি জীবন্ত জন্য একটি বাণিজ্যিক মোটর গাড়ির চালান। তাদের যে সমস্ত দায়িত্বগুলি সেই কাজটি দিয়ে আসুন, যেমন ব্যক্তিগতভাবে লগগুলি লোড করা, হুইকিং / ট্রেইলার ইত্যাদি নিরাপদ রাখার জন্য শিকল নিক্ষেপ করে তাদের জানান। আপনার চিকিত্সককে বিকল্প চিকিত্সাগুলির সাথে কথা বলুন যা আপনার ড্রাইভিং কাজের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে। অবশ্যই, কিছু বিকল্প চিকিত্সা যে প্রেসক্রিপশন ঔষধের তুলনায় আরো প্রতিকূল প্রভাব আছে হবে, তাই ভাল জানাতে হবে।
04 লাইফস্টাইল পরিবর্তন
যদি আপনি একটি দীর্ঘমেয়াদি অসুস্থতা, যেমন অ ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের জন্য ঔষধ গ্রহণ করছেন, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আপনি কী পরিবর্তন করতে পারেন এবং এইভাবে ওষুধটি বন্ধ করুন। 05 আপনার ডাক্তারের সাথে একটি কথোপকথন করুন
আপনার ডাক্তার আপনি তাদের তথ্য প্রদান হিসাবে শুধুমাত্র হিসাবে কার্যকর। আপনি যদি কিছু মনে করেন যা আপনাকে লজ্জাজনক বলে মনে করে, তাহলে আপনি আপনার চিকিত্সার সর্বোত্তম কোর্স প্রদানের থেকে আপনার ডাক্তারকে প্রতিরোধ করতে পারেন। 06 আপনি আপনার ডট মেডিকেল সার্টিফিকেশন ব্যর্থ হয়নি?
যদি আপনি বলে থাকেন যে আপনি দৃষ্টি, ডায়াবেটিস বা ব্যাধিযুক্ত ফাংশনের কারণে আপনার মেডিকেল ডট সার্টিফিকেশন পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হননি, তবে এই তিনটি স্বাস্থ্যকেন্দ্র সম্পর্কে FMCSA এর প্রোগ্রামগুলি দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি ড্রাইভার যেটি সম্পূর্ণ করে এবং পাস করে, দক্ষতা কার্যকারিতা মূল্যায়ন প্রোগ্রামটি রাষ্ট্রীয় লাইনগুলির মধ্যে একটি সিএমভি চালাতে পারে যদি তারা যথাযথ কৃত্রিম যন্ত্রের (এবং প্রকৃতপক্ষে পরেন) যথাযথ প্রসেসর ডিভাইস এবং ড্রাইভিং দক্ষতার প্রদর্শন করতে পারে। উপরন্তু, একটি ফেডারেল ডায়াবেটিস এবং দৃষ্টি অব্যাহতি প্রোগ্রাম আবেদনকারীদের অযোগ্যতা থেকে মুক্তি জন্য আবেদন করতে পারবেন। 07 আপনার নিজের সেরা অ্যাডভোকেট
আপনি আপনার সেরা নিরাপত্তা অ্যাডভোকেট হয়। আপনি যে পুরানো প্রবাদটি বলেছেন, "আগে সতর্ক করা হবে আগে forearmed করা হবে?" যে একটি পেশাদারী ট্রাক ড্রাইভার হিসাবে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে আপনাকে পরিবেশন করা উচিত। সক্রিয়, জ্ঞাত এবং প্রস্তুত করা হবে, এবং আপনার সাথে একটি বুদ্ধিমান কথোপকথন হবে ডাক্তার সম্ভাব্য চিকিত্সা শ্রেষ্ঠ কোর্স গ্রহণ করতে। 08 ডিসক্লোজার
একটি যোগ্যতাসম্পন্ন স্বাস্থ্য ব্যবসায়ী সঙ্গে সর্বদা সমস্ত চিকিত্সা পরিকল্পনা আলোচনা।