ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দক্ষতা তালিকা

by এলিসন ডেইল

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক তাদের উত্সর্জন, প্রশিক্ষণ, এবং ফলাফল জন্য তাদের নিজস্ব সেরা বিজ্ঞাপন। পাশাপাশি ফিটনেস এবং পুষ্টি তাদের জ্ঞান থেকে, এটি তাদের সাফল্যের যে তাদের ক্লায়েন্ট প্রেরণা এবং অনুপ্রাণিত করার তাদের ক্ষমতা। এখানে কিছু অপরিহার্য দক্ষতা আপনি একটি গতিশীল এবং উত্তেজনাপূর্ণ কর্মজীবন ক্ষেত্রের মধ্যে একটি মাস্টারহস্ত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হতে প্রয়োজন।

অপরিহার্য ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দক্ষতা

আবেগ
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, শিক্ষা, ফিটনেস এবং সঠিক পুষ্টি, আপনার নিজের এবং অন্যদের উভয়ের জন্য, আপনার প্রশিক্ষণের মাধ্যমে ক্লায়েন্টদের শেখানো এবং শিক্ষাদান করার জন্য সহায়ক এবং আস্থা এবং প্রেরণা চালায় আপনার আবেগ।

চরম ওজন হ্রাস থেকে ক্রিস পাওয়েল বলছেন যে, তার সাফল্যে তার কৃতিত্বের বিষয় নয়, বরং তিনি কীভাবে অন্যদেরকে অর্জন করতে সাহায্য করতে পারেন।

শিল্প জ্ঞান
উচ্চ প্রোটিন, কম carb? উচ্চ তীব্রতা প্রশিক্ষণ সংক্ষিপ্ত বিস্ফোরণ? কার্যকর খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি যা চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে এবং আপনার ক্লায়েন্টদের অধিকাংশ কাজ করে? ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের ফিটনেস এবং পুষ্টি মধ্যে ক্রমবর্ধমান প্রবণতা কাটিয়া প্রান্তে হতে হবে। শিল্প সবসময় পরিবর্তন এবং ক্রমবর্ধমান হয়, এবং এইভাবে আপনার শিক্ষার শেষ না হলে আপনি আপনার সার্টিফিকেশন পেতে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের সাম্প্রতিক গবেষণাগার এবং উন্নয়নের সমষ্টিকে অবশ্যই রাখতে হবে এবং তাদের ক্লায়েন্টদের সর্বশেষ পুষ্টিকর এবং প্রশিক্ষণ পরামর্শের সাথে সর্বোত্তম পরিষেবা দেওয়ার জন্য ক্রমাগত শিখতে হবে।

নেতৃত্ব
একটি নতুন খাওয়া এবং ব্যায়াম পরিকল্পনা সঙ্গে sticking যারা দীর্ঘকাল স্থূল এবং / অথবা সবসময় স্থিতিশীল জীবনধারা আছে যারা জন্য একটি ডায়ানার কাজ হতে পারে। একটি কঠোর এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যায়াম প্রোগ্রামের উপর ভেন্টিং তাদের জন্য উচ্চ এবং lows দিয়ে ভরা হবে - বার (বিশেষত প্রারম্ভে) যখন তারা কেবল টুয়েল, এবং মহিমান্বিত মুহুর্তে যখন একটি ওজন হ্রাস লক্ষ্য অর্জিত হয় বা একটি নতুন ক্রীড়াবিদ দক্ষতা মস্তিষ্ক

ক্লায়েন্ট আপনাকে তাদের অনুপ্রেরণা দেখায়, তাদের দেখান, তাদের অংশে দায়বদ্ধতা দাবি করে এবং সম্ভবত তাদের জীবনও পরিবর্তন করে।

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের তাদের নির্দেশাবলী, পরামর্শ, এবং ব্যক্তিগত উদাহরণ দিয়ে তাদের ক্লায়েন্টদেরকে অনুপ্রাণিত করতে সক্ষম হওয়া প্রয়োজন, যখন তারা ভাগান পড়ে যায়, এবং তাদের অনুভূতির সাথে যে কোন মানসিক সমস্যাগুলির মোকাবেলা করে তাদের সাথে মোকাবিলা করে।

যদি আপনি একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, যিনি একটি জিম বা প্রশিক্ষণ কেন্দ্রে (এবং অধিকাংশ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের এটি করেন) গোষ্ঠী নির্দেশনা প্রদান করতে ইচ্ছুক, তখন আপনাকে অবশ্যই জানাতে হবে যে শ্রেণী সদস্যদের মধ্যে গ্রুপ ডায়নামিক্স কীভাবে পরিচালিত হতে পারে যারা বরাবর বা পারে না। মাঝে মাঝে প্রতিযোগিতামূলক গ্রুপের সেটিংসের মধ্যে ব্যক্তিদের চাহিদাগুলি স্বীকার এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে এটি একটি বিশেষ ব্র্যান্ডের নেতৃত্ব নেয়।

শক্তি এবং প্রতিশ্রুতি
আপনি দিনে দিনে কতগুলি ক্লায়েন্ট দেখেন তা কোন ব্যাপার না, প্রত্যেকেরই আপনার পূর্ণ শারীরিক শক্তি এবং একটি অপ্রতিরোধ্য ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি দাবী করে।

সংগ্রাম ক্লায়েন্টদের সাথে মোকাবিলা করার জন্য ধৈর্য এবং অধ্যবসায়ও লাগে। যদি কাজ না করে তবে আপনাকে একটি প্রোগ্রাম পুনর্বিন্যস্ত করার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে, ক্লায়েন্টে আনন্দ করুন যে নিজেকে বিশ্বাস করে না এবং অতিরিক্ত চেষ্টা করার জন্য এবং পিছনে ফিরে যাওয়ার সময় যত্ন সহকারে হিসাব করুন। আপনি মাঝে মাঝেও জানাতে পারেন যে কীভাবে দক্ষতাবিরোধী ক্লায়েন্টকে আপনার আচরণে হতাশা বা সিদ্ধান্ত নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

এখানে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের দক্ষতা নিয়োগকারীরা একটি বিস্তৃত তালিকা আছে যা তারা ভাড়া করা প্রার্থীদের খোঁজে বা আপনার নিজের ব্যবসা চালানোর প্রয়োজন হবে। দক্ষতা আপনার জন্য আবেদন করার জন্য অবস্থানের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হবে, তাই কাজের দ্বারা তালিকাভুক্ত দক্ষতার তালিকা এবং দক্ষতার ধরন পর্যালোচনা করুন ।