লম্বা কাজের অনুসন্ধানের সময় কীভাবে ইতিবাচক থাকতে হবে

আপনার চাইন আপ রাখুন

আপনার কাজ হারানোর আর্থিক এবং আবেগের উভয় বিধ্বংসী হয়। আপনি প্রত্যাখ্যান এবং ভবিষ্যতের বিষয়ে উদ্বিগ্ন বোধ করেন। আপনি দ্রুত হিসাবে একটি চাকরী পাবেন যে আশার সঙ্গে আপনি পারেন হিসাবে দ্রুত হিসাবে একটি চাকরী সন্ধানে অভিগমন। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কোনও প্রস্তাব ছাড়াই সপ্তাহে হতাশা শুরু হয়। আপনার বিভেদ প্যাকেজ, যদি আপনি এক যথেষ্ট ভাগ্যবান ছিল, এবং বেকারত্ব বীমা আপনি আপনার সঞ্চয় ডুবান থেকে রাখা হয়েছে, কিন্তু যারা সম্পদ চিরতরে শেষ হবে না।

একটি কঠিন পেশা বাজারে , এমনকি অত্যন্ত প্রতিভাবান যারা এমনকি একটি সময়ে মাস জন্য কাজ আউট হতে পারে। যদিও খুব আশাবাদী হতে পারে যে জিনিসগুলি খুব শীঘ্র চালু হবে, এটি অপরিহার্য যে আপনি একটি ইতিবাচক মনোভাব রাখুন। আপনার নিজের মানসিক সুখী, সেইসাথে আপনি সম্ভাব্য নিয়োগকর্তারা উপর প্রভাব ছাপ, এটি উপর নির্ভর করে। এখানে আপনার কাজের খোঁজে ভয়ানক সংকোচন হয় মত মনে হয় যখন আপনি আপনার চিবুক আপ রাখতে কিছু জিনিস করতে পারেন।

একটি কাজের মত আপনার কাজের অনুসন্ধান আচরণ

এর মানে আপনি প্রতিদিন প্রায় আট ঘন্টা ব্যয় করা উচিত। সকালে যখন আপনি নিযুক্ত ছিলেন তখন আপনি যে কাজ করেছিলেন এবং দিনের জন্য আপনার চাকরি ছেড়ে দিয়েছিলেন তার চেয়েও বেশি সময় পরে কাজ বন্ধ করুন। সক্রিয়ভাবে আপনার ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গিতে অবদান রাখতে পারে।

বিরতি নিতে ভুলবেন না

আপনার চাকরির অনুসন্ধানে আপনার একটি শ্রদ্ধেয় ঘন্টা ব্যয় করা উচিত, তবে আপনাকে এটি থেকে দূরে সরাতে হবে। উদাহরণস্বরূপ আপনাকে প্রতিদিন দুপুরের খাবারের বিরতি নিতে হবে, এবং সন্ধ্যায় কিছু ঘন্টা কাটাতে হবে যা আপনি উপভোগ করেন।

পড়া, কাজ বা একটি শখ সময় সময় ব্যয়। এই ডাউনটাইমের সময়, চাকরির ঘোষণাপত্রগুলি প্রকাশ করবেন না, আপনার সারসংকলন বা পেশা পেশা ইন্টারভিউয়ের কৌশল পুনর্বিবেচনা করুন এক ব্যতিক্রম আছে। আপনি আপনার ডাউনটাইম সময় নেটওয়ার্ক করতে পারেন লাঞ্চ, ডিনার বা কফি জন্য বন্ধুদের বা পরিচিতদের সাথে দেখা করার পরিকল্পনা করুন

আপনি কাজ করছেন সময় আপনি সময় আছে না করার সময় সময় নিন

বেকারত্ব সম্পর্কে একটি ভাল জিনিস একটি কিছু নমনীয় সময়সূচী হচ্ছে।

এটা আপনি মাঝে মাঝে আপনার সময় (এবং আপনি আবার একবার যখন করতে সক্ষম হবে না) নিয়মিত ঘন্টা সঙ্গে একটি কাজ করতে পারে না করতে পারে না করতে পারে এমন কাজ করার জন্য সময় সময় বন্ধ করার ক্ষমতা দেয়। সুতরাং যদি আপনি সপ্তাহে আপনার সন্তানের স্কুল ক্ষেত্রের ট্রিপ যেতে চান, এটি জন্য যান। একটি পুরানো বন্ধু সঙ্গে লাঞ্চ আছে যারা আপনাকে উত্সাহিত করতে পারেন। আপনি যে সন্ধ্যায় হারিয়ে যাওয়া চাকরী সন্ধানের সময়টি তৈরি করতে পারেন

আপনার চাকরির সময় আপনার সময় নেই

আপনি নিযুক্ত করা হয় যখন, আপনি কাজ থেকে বাড়িতে এসেছিলেন একটি ভাল সুযোগ প্রতিটি দিন ক্লান্তি আছে। আপনি যা করতে চেয়েছিলেন শেষ জিনিস closets পরিস্কার বা Den পেন্টিং মত একটি কৌতুক মোকাবেলা ছিল। যেহেতু আপনি সম্ভবত বাড়ি থেকে আপনার চাকরী খোঁজার জন্য ঝোঁক, আপনি একটি দৈনন্দিন পরিণাম সঙ্গে মোকাবেলা করতে হবে না। অতএব, আপনার দিন একটু আগে শেষ হবে, এবং আপনি ট্র্যাফিক বা ভিড় বাস এবং ট্রেন সঙ্গে প্রতিদ্বন্দ্বিতা ছিল যখন আপনি হিসাবে আপনি হিসাবে বেশ ক্লান্ত নাও হতে পারে সন্ধ্যায় অবসর নেওয়ার আগে আপনাকে কিছু অতিরিক্ত শক্তিও মুক্ত করতে হবে। আপনি যে কৌতুক বন্ধ করে দিয়েছেন তা কেবলমাত্র আপনিই মনে করতে পারেন যে আপনি কিছু কংক্রিট সম্পন্ন করেছেন।

স্বেচ্ছাসেবক

আপনার দক্ষতা এবং প্রতিভা ব্যবহার করতে পারেন এমন একটি দৃঢ়তা সম্পর্কে আপনার মনে হয় এমন একটি কারণ সন্ধান করুন- এবং এটি আপনার সময় এবং শক্তি দান করুন।

যদি আপনি সপ্তাহান্তে এই প্রকল্পে কাজ করতে পারেন তবে আপনি যেকোনোভাবে আপনার চাকরী সন্ধানে কাজ করবেন না, এটি সেরা হবে। আপনি যদি না করতে পারেন, তবে কাজের শিকার থেকে কিছু ঘন্টা দূরে লাগতে পারে। স্বেচ্ছাসেবক সংযোগ তৈরির জন্য একটি দুর্দান্ত সুযোগ প্রদান করতে পারে, এবং এটি আপনাকে সত্যিই ভাল কিছু করার অনুমতি দেবে। আপনি অন্যদের সাহায্য করা হয় যখন এটা আপনি ভাল বোধ করতে পারেন আপনি একটি বেতন চাকরী খুঁজে পেতে যখন সম্পূর্ণরূপে এই গিগাবাইট পরিত্যাগ না নিশ্চিত করা।

একটি নতুন দক্ষতা জানুন

নতুন কিছু শেখার আপনাকে আরও বেশি মেলাযোগ্য করার পাশাপাশি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করতে পারে। যেহেতু এটি এমন একটি সময়, যখন আপনি অতিরিক্ত অর্থের জন্য অতিরিক্ত টাকা নাও পেতে পারেন, আপনার সম্প্রদায়ের অব্যাহত শিক্ষার মাধ্যমে উপলব্ধ বিনামূল্যের অনলাইন কোর্স এবং কম খরচের কোর্সগুলি দেখুন।

একটি কাজের শিকার সাপোর্ট গ্রুপ যোগ দিন

আপনি রিলে গাইড এর একটি তালিকা খুঁজে পেতে পারেন।

এছাড়াও, স্থানীয় লাইব্রেরিগুলি, উপাসনার ঘর এবং সম্প্রদায়ের কেন্দ্রগুলি পরীক্ষা করুন। একই পরিস্থিতিতে যারা অন্যদের সাথে আপনার অভিজ্ঞতা ভাগ করুন