একটি Whiner হচ্ছে ছাড়া আপনার বুকের বাইরে এটি পান
একটি সফল কর্মী এর hallmarks এক পেশাদারতা সঙ্গে এই পরিস্থিতিতে হ্যান্ডেল করার ক্ষমতা। হতাশা হ্যান্ডলিং একটি সম্ভাব্য pitfall উপযুক্তভাবে সাংগঠনিক অনুক্রমের মধ্যে আপনার উপরে যারা আপনার অনুভূতি প্রকাশ করা হয়।
এই এলাকায় একটি কর্মজীবন-সীমাবদ্ধতা এড়ানোর জন্য, আপনার বসের জন্য হতাশা প্রকাশের এই টিপগুলি অনুসরণ করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার অবচেতনতা বুঝতে
যদিও অনেক কর্মক্ষেত্রগুলি আবেগ অনুভূতিহীন হিসাবে পরিচালিত হয়, এমনকি অধিকাংশ রোবোটিক মানুষের মধ্যেও, আবেগ উচ্চ চালাতে পারে কোনও কর্মক্ষেত্রে, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা শক্তিশালী আবেগ প্রকাশ করে। বলুন অন্য কেউ আপনার কাজের জন্য ঋণ গ্রহণ করে এবং এটি দিয়ে চলে যায়। আপনি যে কাজটি করছেন তার কোনও লক্ষণ নেই, এটি একটি অত্যন্ত আক্রমণাত্মক পদক্ষেপ এবং সময়মত প্রতিক্রিয়া দাবি করে।
আপনি কর্মক্ষেত্রে হতাশ হলে, আপনি কি অনুভব করছেন তা বোঝার জন্য একটু সময় দিন এবং আপনি কেন এই ভাবে অনুভব করছেন। আপনি কি সব ঘটনা আছে? আপনার মতামত ঘটনা দ্বারা সমর্থিত? উপরে উদাহরণে ফিরে যাওয়া, আপনি কি অন্য ব্যক্তি ক্রেডিট গ্রহণ নির্দিষ্ট? আপনি কিভাবে জানেন যে কি ঘটেছে? খেলার সম্ভাব্য কারণগুলি কি প্রভাব ফেলতে পারে?
আপনার অনুভূতি আপনার ঘটনা থেকে এগিয়ে না যাক।
কি ঘটছে তা বুঝতে এবং এটি আপনার মনোভাব প্রভাবিত করছে কিভাবে।
স্পষ্টভাবে নিজেকে প্রকাশ করুন
শব্দ শক্তিশালী। যথাযথ ভাষা গুরুত্বপূর্ণ, এবং যখন একজন কর্মচারী তার সুপারভাইজারের কাছে হতাশা প্রকাশের প্রয়োজন হয় তখন কথোপকথনটি এমন কঠিন হয় যখন এটি গুরুত্বপূর্ণ হয়।
যখন আপনি হতাশা প্রকাশ করেন, তখন আপনার বেছে নেওয়া শব্দগুলি সম্পর্কে সতর্ক থাকুন।
অকাট্যভাবে যে কেউ সে করেনি না কেউ জন্য দোষারোপ এড়িয়ে চলুন। উদাহরণস্বরূপ, সাংগঠনিক নীতি দ্বারা প্রয়োজন এমন কিছু করার জন্য আপনার বসকে দোষারোপ করবেন না। আপনার বসকে আনুষ্ঠানিকভাবে একটি কর্মক্ষমতা সমস্যা নথিভুক্ত করার প্রয়োজন হলে আপনি সম্মত হবেন যে, আপনার কর্মীর ফাইলটি নথিভুক্ত করার জন্য আপনার বসকে দোষারোপ করবেন না।
কথোপকথন অবধি দৃষ্টি নিবদ্ধ থাকা উচিত। স্পষ্টভাবে এটি না করে একটি অভিযোগ থেকে অন্য একটি প্রবণতা নাচুন না। কথোপকথন drifts যখন, সামান্য সমাধান করা হয়, এবং প্রতিকারের উপর সম্মত হয়, তারা সঠিক বিষয় মোকাবেলার না হতে পারে।
আপনি কি চান জানি
আপনার প্রত্যাশা পূরণ করা হচ্ছে না হতাশ হতাশ হচ্ছে না। আপনি এক জিনিস ঘটেছে উচিত চিন্তা, কিন্তু এটি না এবং অন্য কিছু করেনি।
যখন আপনি হতাশা সম্পর্কে আপনার বসের সঙ্গে কথোপকথনে যান, আপনি কথোপকথন থেকে পেতে চান কি জানেন। আপনি কেবল শুনতে হবে এবং এই মতামত ভবিষ্যতে সিদ্ধান্তে ভাবা হবে না? আপনি কি ক্ষতি করেছেন এমন অভিজ্ঞতার জন্য কিছু ধরণের প্রতিকার চান? আপনি আপনার হতাশা নেতৃত্বে যাই হোক না কেন সিদ্ধান্ত একটি বিপরীত চান?
আপনি কি চান তা জানতে আপনি কথোপকথন ফ্রেম এবং বাহা সাহায্য। এই manipulative শব্দ হতে পারে, কিন্তু আপনি manipulative হতে ইচ্ছুক না হলে এটি নয়।
সম্ভবত আপনি একটি লজিক্যাল পয়েন্ট একটি সেট আছে যা আপনি ক্রমান্বয়ে আপগ্রেড করতে চান যাতে আপনি কি ঘটতে চান সেট আপ। আপনি সম্মুখীন সম্মুখীন করতে চান কিভাবে রূপরেখা সঙ্গে কিছু ভুল আছে।
মন খোলা রাখা
আপনি কথোপকথন পরে এবং পরে ঘটতে চান ঠিক কি বুদ্ধিমান কথোপকথন যেতে পারে, কিন্তু একটি খোলা মন রাখা। তার বা তার সাংগঠনিক অবস্থানের ভিত্তিতে, আপনার মালিক আপনি আপনার অধিকার নেই অন্তর্দৃষ্টি মধ্যে অন্তর্দৃষ্টি থাকতে পারে। আপনার সাথে কথোপকথনে গিয়েছিলেন এমন ধারণাগুলি নতুন তথ্য দ্বারা আপনার বাউসটি কথোপকথনে আগত মুঠো বা অকার্যকর হতে পারে।
সমাধান, বিকল্প এবং আপোস জন্য খোলা হবে আপনার মনিব আপনার টেবিলে নিয়ে আসে এমন ধারণাগুলি আপনার চেয়ে অনেক ভালো হতে পারে।
কথা বলার ফলাফলের জন্য প্রস্তুত হও
সুস্থ প্রতিষ্ঠানগুলির মধ্যে, যারা সম্মানজনকভাবে সমঝোতার কথা বলে থাকেন তাদের মূল্যবোধকে চ্যালেঞ্জ করার জন্য মূল্যবান।
তারা groupthink এবং স্থিতিবিন্যাস সম্ভাবনা কমাতে। অস্বাস্থ্যকর সংগঠনগুলিতে, যারা কথা বলছেন তাদের অগ্রগতিতে নিকৃষ্টতম এবং বাধা বলে মনে করা হয়। আপনার প্রতিষ্ঠানটি কি ধরনের জানুন
যদি আপনি একটি অস্বাস্থ্যকর সংগঠনে কাজ করেন, তাহলে কথা বলার সম্ভাব্য পরিণতিগুলি কথোপকথন থেকে লাভ করা যাই হোক না কেন মূল্যবোধের বিষয়ে সতর্কভাবে চিন্তা করুন। যদি আপনি জানেন যে আপনি হারাতে যাচ্ছেন তবে কিছু ঝুঁকি বাছাই করা যায় না।
যদি আপনি একটি সুস্থ সংগঠনে কাজ করেন, তাহলে এখানে পরামর্শটি অনুসরণ করুন। আপনার বস প্রকৃতপক্ষে আপনার মতামত বুঝতে চেষ্টা করুন এবং প্রত্যেকের জন্য সেরা রেজল্যুশন চাইতে হবে।