আপনার কাজের এবং ক্যারিয়ার হুমকি থেকে ব্যক্তিগত সমস্যা রাখুন
পারিবারিক সমস্যা, জীবন পরিবর্তনশীল পরিস্থিতিতে, মানসিক অসুবিধা, অসুস্থতা এবং এমনকি একজনের যৌন মনোভাব সহ ব্যক্তিগত বিষয়গুলি আপনার কাজের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত আপনার কর্মজীবন অগ্রসর হতে পারে । আপনার ব্যক্তিগত জীবনকে আপনার কাজের জীবন থেকে আলাদা রাখার চেষ্টা করুন, অবশ্যই অবশ্যই অন্যের মধ্যে চলতে শুরু করতে পারে। আপনার কাজ এবং কর্মজীবনকে নেতিবাচক প্রভাব ফেলার থেকে ব্যক্তিগত বিষয়গুলি কীভাবে রাখতে হয় তা জানুন।
প্রতিরোধ সেরা ঔষধ। আপনার সহকর্মীদের এবং মনিব তাদের সাথে আপনার ভাগ হিসাবে আপনার ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে শুধুমাত্র যতটা জানতে পারবেন। যদি আপনি তাদের সাথে কাজ করতে চান না, যাদের সাথে আপনি কাজ করার বাইরে আপনার জীবনে যা কিছু ঘটতে চলেছেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই গোপন রাখতে হবে । 02 আপনার রাগ পরিচালনা করুন
সবাই সময়মত রাগ করে। কিছু লোক রাগ করে নেতিবাচকভাবে খুব দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেখায়। অন্যদের তাদের রাগ পরিচালনা এবং একটি শান্ত এবং যুক্তিসঙ্গত ভাবে এটি যোগাযোগ। স্পষ্টতঃ, বিশেষত কর্মক্ষেত্রের সেটিংসে, পরেরটি অনেক ভালো প্রতিক্রিয়া। অধিক 03 কাজটি এড়ানোর কি না তা নির্ধারণ
আপনি যদি একজন গে, সমকামী বা ট্রান্সজেন্ডার হন, তবে আপনি ভাবতে পারেন যে আপনার মনিব বা সহকর্মীদের সাথে এই তথ্য ভাগাভাগি করার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা। কিছু লোক কর্মের উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নেয় যে তারা অন্যের প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে কীভাবে ভাববে - কাজের ক্ষেত্রে আপনার জীবন আরো ভাল বা খারাপ হয়ে যাবে, নাকি এটি একই হবে? অন্যরা খুশি হতে পারে না যতক্ষণ না তারা তাদের সত্যিকারের আত্মা হতে পারে এবং অন্যেরা কি ভাবছেন তা নিয়ে আসতে পারে না। একটি সঠিক বা ভুল উত্তর নেই লজ্জা আপনার কর্মজীবন অগ্রগতি বাধা দিতে পারে। এটি আপনাকে কর্মস্থলে কথা বলতে, বাড়া বা প্রচার করার জন্য এবং নেটওয়ার্কিংয়ের জন্য বলতে পারে। সৌভাগ্যবশত, অনেক মানুষ লাজুকভাবে কাটিয়ে ওঠেন এবং অবশেষে সফল কর্মজীবন লাভ করতে পারেন। যখন একজন সহকর্মী মারা যায় তখন তিনি যে সমস্ত লোকের সাথে কাজ করেন তার প্রভাব পড়ে। প্রত্যেকেরই একটি পেশাদারী পর্যায়ে প্রভাবিত হবে, তবে কিছু কিছু ব্যক্তিগত স্তরেও প্রভাবিত হবে। যেহেতু তাদের ব্যক্তিগত জীবনে কেউ হারিয়েছে এমন ব্যক্তিদের জন্য কাজটি অব্যাহত হতে পারে, তখন একজনকে যখন তিনি কাজ করতে যান তখন সহকর্মীর ক্ষতির কথা স্মরণ করিয়ে দেওয়া হবে। আপনার চাকরি হারানোর ব্যাপারে আপনি উদ্বিগ্ন কারণ কাজের বার্নওয়াশ খুব কঠিন কাজ হতে পারে অদ্ভুতভাবে, এটি আপনাকে কাজের ব্যাপারে কম অনুপ্রাণিত হতে সাহায্য করতে পারে এবং প্রকৃতপক্ষে আপনার গুরুতর মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি সৃষ্টি করতে পারে। এর আগে, কিছু জিনিস আছে যা আপনি প্রায় কাছাকাছি জিনিস করতে পারেন। 07 একটি ক্যান্সার নির্ণয় সঙ্গে আচরণ
যেহেতু চিকিত্সা সম্ভবত নির্দেশ করে যে আপনি কাজ থেকে সময় নেন , আপনি আপনার নিয়োগকর্তা এবং সহকর্মীদের সঙ্গে ক্যান্সার নির্ণয়ের খবর ভাগাভাগি করতে অক্ষম হতে পারে। আপনি কতটা বিস্তারিত প্রদান করেন তা আপনার উপর সম্পূর্ণ নির্ভর করছে। আপনার ডায়াগনসিসের কারণে আপনার চিন্তা করতে হবে না এমন একটি জিনিস আপনার চাকরি হারাচ্ছে। একটি অক্ষমতা একটি উত্পাদনশীল কর্মজীবন থাকার থেকে আপনাকে রাখতে হবে না, এবং অবশ্যই, কেউ না কিন্তু আপনি এবং আপনার চিকিত্সক সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, যদি কোন, আপনি সীমাবদ্ধতা আছে। আপনি আপনার বসের সাথে আপনার অক্ষমতা সম্বন্ধে বিশদ বিবরণ প্রদান করতে পারবেন না বা এটি সম্পর্কে একেবারে একেবারে বলবেন না, যদি না আপনি কিছু নির্দিষ্ট জায়গাগুলির জন্য জিজ্ঞাসা করেন। সাধারণত, একটি গর্ভাবস্থার চারপাশে উত্তেজনা একটি বড় চুক্তি আছে। যখন একজন মহিলা খবর পায়, তখন তিনি প্রায়ই সে সবাইকে জানাতে চায়। আপনার ঘোষণার আগে, শিখুন কিভাবে আপনার গর্ভাবস্থা আপনার কাজের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং কীভাবে আইন আপনাকে রক্ষা করে।